Veranstaltungskalender

Präventions-Zirkeltraining

Datum
15.11.2017
Zeit
18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstalter
indigus Gesundheitszentrum
Ort
indigus Gesundheitszentrum
Vehnweg 2-4
49624 Löningen
Tel: 0 54 32 / 18 72
E-Mail: info@indigus.de
www.indigus.com
Kontakt
Olga Hening
Tel: 0 54 32 / 9 89 90-17
E-Mail: olga.hening@indigus.com
Beschreibung

Zur Vorbeugung von Verletzungen und zur Leistungssteigerung.

In 12 Einheiten verbesserst Du Deine Kraftausdauer und Koordination im Alltag und im Sport mit der Unterstützung von Geräten. Du lernst, auf die richtige Ausführung der Übungen zu achten, sodass Verletzungen vorgebeugt werden kann.

Der Kurs richtet sich an Sportler, die den vermehrt auftretenden Verletzungen wie z.B. Verstauchung, Bänder- und Kreuzbandriss usw. entgegenwirken möchten.

Insbesondere bekommen Trainer in diesem Kurs sehr viele Anregungen zur Verletzungsprävention Ihrer Sportler.

Aber auch Hobbysportler, die einsteigen und mehr Bewegung im Alltag haben wollen, sind in diesem Zirkeltraining bestens aufgehoben.

Die Kurskosten betragen 98,- Euro. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenlos. Andere Krankenkassen beteiligen sich grundsätzlich bis zu 100% an Präventionsmaßnahmen. Bitte informiere Dich, in welcher Höhe Deine Krankenkasse die Kosten trägt.

Melde Dich telefonisch unter 05432 1872 im indigus oder per E-Mail kurse@indigus.com zum Kurs an.

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